Friday , December 3 2021
Breaking News

সন্তান সুস্থ-মেধাবী ও ফর্সা পেতে শা-রীরিক স-ম্পর্কের আ-গে এই ১০ নিয়ম অবশ্যই মেনে চলা উচিত!

মাতৃত্বের স্বাদ সকল মা সকল মেয়েরাই পেতে চাই। কারণ পৃথিবীর সমস্ত স্বাদ এর থেকে আলাদা এবং সর্বশ্রেষ্ঠ এর কোন দ্বিমত নেই । কারণ মা হল এমন এক ধরনের শব্দ যার মধ্যে লু-কিয়ে থা-কে আবেগ ভালোবাসা হা-সি-কা-ন্না অ-ভি-মান সমস্ত কিছু । এক কথায় আপনি বলতে পারেন যে আমাদের জীবনে চলার পথে প্রতিটা মুহূর্তে জ-ড়িয়ে র-য়েছে যে শব্দটি সেটি হল মা।

কিন্তু এমন বেশ কিছু নিয়ম পালন করার কথা সম্প্রতি একটি ম্যাগাজিনে প্রকাশিত হয়েছে যা প্রতিটি মায়ের অর্থাৎ প্রতিটি অ-ন্তঃ-স-ত্ত্বা মায়ের আগে থেকে জানা দরকার । বেশ কিছু নিয়ম মেনে চললে আপনার সন্তান সুস্বাস্থ্যবান ভাবে জন্ম নেবে । এবং কোন কোন জিনিষ-গু-লি একদমই করা চলবে না সে বিষয়েও আ-লোক-পা-ত করব আজকের প্রতিবেদনের মাধ্যমে।

রক্ত পরীক্ষা:– কু-ষ্টি নয় বরং বিয়ের আগে র-ক্ত প-রীক্ষা করান । এই প্রবাদ বাক্যটি সর্বত্র ছ-ড়িয়ে প-ড়ে এবং ছ-ড়িয়ে পড়েছে । কিন্তু একথা সত্য যে বিয়ের আগে অন্তত একবার র-ক্ত প-রীক্ষা করানো দরকার । এইচআইভি থা-লা-সে-মিয়া মতন রো-গ থা-কলে সেটা আগে থেকেই জানা যাবে।

হবু মায়ের যদি কোনো কারণে অ্যা-নি-মিয়া থা-কে তাহলে তা চি-কিৎসা ক-রা অত্যন্ত জরুরি । কারণ এটি সরাসরি আপনার গ-র্ভে থা-কা বা-চ্চার উপর প্র-ভাব ফে-লে । বাজারে থাকা বিভিন্ন ভিটামিন আয়রন ক্যা-পসুল খেলে যে মিলবে মুক্তি এমন কিন্তু নয় । তার পাশাপাশি সঠিকভাবে ডাক্তারের পরামর্শ নিয়ে তবেই ও-ষুধ সে-বন করা উচিত।

চিকেন পক্স :- রো-গ প্র-তি-রোধ ক্ষ-মতা কম থাকলে গ-র্ভে থা-কা বাচ্চার ত্রু-টি-যুক্ত হবার সম্ভাবনা প্রবল পরিমাণে । কাজেই শরীরকে একদম ঝরঝরে রাখতে হবে এবং বাইরের জা-ঙ্ক-ফু-ড থেকে অনেকখানি দূরে থাকতে হবে।

এর পাশাপাশি অতিরিক্ত পরিমাণে মে-দ ডা-য়া-বেটিস র-ক্তা-ল্প-তা থ্যা-লা-সেমিয়া ইত্যাদি রো-গ গু-লি যাতে আপনার শরীরে বা-সা বা-ধে না পারে সেদিকে নজর রাখতে হবে । নিয়মিত জল খেতে হবে । তার পাশাপাশি শরীরের খেয়াল রাখতে হবে প্রতিনিয়ত । কোন কারনে অ-সু-স্থতা বো-ধ ক-রলে সরাসরি চি-কি-ৎসকের পরা-মর্শ নেয়া অত্যন্ত জরুরী । অ-ব-হেলা করা যাবে না একদমই । যদি এই সমস্ত দিক মেনে চলেন তাহলে স্বাস্থ্যবান সন্তান এর জন্ম দেবেন আপনি ।

About khan

Check Also

অবৈধ সম্পর্কের জেরে বাবার বান্ধবীকে রাস্তায় ফেলে চুলের মুঠি ধরে মে’য়েদের মা’রধর (ভিডিও)

বাবার সঙ্গে বিয়েবহির্ভূত সম্পর্কের জেরে প্রকাশ্যে এক নারীকে বেধড়ক মারধর করেছে দুই মেয়ে। সম্প্রতি ভারতের …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *