Thursday , April 22 2021
Breaking News
Home / Health / ডিম, শশার এই সিক্রেটগুলো জানা আছে?

ডিম, শশার এই সিক্রেটগুলো জানা আছে?

ডিম, শশা, আপেল, কলা এই সব খাবারের গুণগান শুনেই আমরা ছোট থেকে বড় হই৷ তবে এইসব খাবারের কিছু সিক্রেট রয়েছে যা আমরা জানি না৷

জানেন কি ডিমে সব ভিটামিন থাকলেও ভিটামিন সি থাকে না? জানেন কি ডিমে সব ভিটামিন থাকলেও ভিটামিন সি থাকে না?
জানেন কি ডিমে সব ভিটামিন থাকলেও ভিটামিন সি থাকে না?

শশা এমন একটি ফল যার ৯৬ শতাংশই হল জল৷ ফলে গরমকালে খাওয়ার জন্য সবচেয়ে প্রয়োজনীয় ফল শশা৷ শশা এমন একটি ফল যার ৯৬ শতাংশই হল জল৷ ফলে গরমকালে খাওয়ার জন্য সবচেয়ে প্রয়োজনীয় ফল শশা৷
শশা এমন একটি ফল যার ৯৬ শতাংশই হল জল৷ ফলে গরমকালে খাওয়ার জন্য সবচেয়ে প্রয়োজনীয় ফল শশা৷

গাজর চাষ সব্জি হিসেবে নয়, ওষুধ হিসেবে শুরু হয়েছিল৷ জানেন কি শুধুমাত্র ৩টি গাজর থেকেই এতটা এনার্জি পাওয়া যায় যা খেয়ে ৩ মাইল পর্যন্ত হাঁটা যায়৷ গাজর চাষ সব্জি হিসেবে নয়, ওষুধ হিসেবে শুরু হয়েছিল৷ জানেন কি শুধুমাত্র ৩টি গাজর থেকেই এতটা এনার্জি পাওয়া যায় যা খেয়ে ৩ মাইল পর্যন্ত হাঁটা যায়৷
গাজর চাষ সব্জি হিসেবে নয়, ওষুধ হিসেবে শুরু হয়েছিল৷ জানেন কি শুধুমাত্র ৩টি গাজর থেকেই এতটা এনার্জি পাওয়া যায় যা খেয়ে ৩ মাইল পর্যন্ত হাঁটা যায়৷

জানেন কি পড়াশোনা করার সময় চকোলেট খেলে পড়া মনে রাখা সহজ হয়? জানেন কি পড়াশোনা করার সময় চকোলেট খেলে পড়া মনে রাখা সহজ হয়?
জানেন কি পড়াশোনা করার সময় চকোলেট খেলে পড়া মনে রাখা সহজ হয়?

জানেন কি কলায় এতটাই এনার্জি থাকে যে মাত্র ২টো কলা খেয়েই দেড় ঘণ্টা পর্যন্ত ওয়ার্কআউট করা যায়৷ জানেন কি কলায় এতটাই এনার্জি থাকে যে মাত্র ২টো কলা খেয়েই দেড় ঘণ্টা পর্যন্ত ওয়ার্কআউট করা যায়৷
জানেন কি কলায় এতটাই এনার্জি থাকে যে মাত্র ২টো কলা খেয়েই দেড় ঘণ্টা পর্যন্ত ওয়ার্কআউট করা যায়৷

অ্যাভোকাডোকে সুপার ফ্রুট বলা হলেও জানেন কি অ্যাভোকাডোতে সবচেয়ে বেশি ক্যালোরি থাকে৷ অ্যাভোকাডোকে সুপার ফ্রুট বলা হলেও জানেন কি অ্যাভোকাডোতে সবচেয়ে বেশি ক্যালোরি থাকে৷
অ্যাভোকাডোকে সুপার ফ্রুট বলা হলেও জানেন কি অ্যাভোকাডোতে সবচেয়ে বেশি ক্যালোরি থাকে৷

সকালে উঠেই কফি খান? আজই ছে়ড়ে দিন৷ কফির বদলে খান আপেল৷ দিন শুরু করার জন্য আপেলের থেকে ভাল কিছু হতে পারে না৷ সকালে উঠেই কফি খান? আজই ছে়ড়ে দিন৷ কফির বদলে খান আপেল৷ দিন শুরু করার জন্য আপেলের থেকে ভাল কিছু হতে পারে না৷
সকালে উঠেই কফি খান? আজই ছে়ড়ে দিন৷ কফির বদলে খান আপেল৷ দিন শুরু করার জন্য আপেলের থেকে ভাল কিছু হতে পারে না৷

গ্রিন টি-তে রয়েছে ব্ল্যাক টি-র তুলনায় ৫০ শতাংশ বেশি ভিটামিন সি৷ গ্রিন টি-তে রয়েছে ব্ল্যাক টি-র তুলনায় ৫০ শতাংশ বেশি ভিটামিন সি৷
গ্রিন টি-তে রয়েছে ব্ল্যাক টি-র তুলনায় ৫০ শতাংশ বেশি ভিটামিন সি৷

About khan

Check Also

গলা থেকে মাছের কাঁটা নামানোর সহজ ৫ টি উপায়, জেনে রাখুন কাজে আসবে

খেতে বসে গলায় মাছের কাঁটা ফোটেনি এমন বাঙালি বোধহয় খুঁজে পাওয়া মুশকিল। অনেকে এখনও আছেন ...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *